Trắc nghiệm RADS

Cách Thức Thực Hiện

RADS là thang tự đánh giá ngắn gọn gồm 30 đề mục để đánh giá mức độ hiện thời của các triệu chứng trầm cảm, được sử dụng rộng rãi ở cả trong trường học và các cơ sở lâm sàng.

Mục Đích Của Bài Test:

– Tự đánh giá tình trạng Sức khoẻ tinh thần cá nhân

– Dự đoán về Sức khoẻ tinh thần và có kế hoạch thăm khám phù hợp.

– Tổng hợp thông tin để thuận tiện khi thăm khám với Bác sĩ/Chuyên gia

1. Tôi cảm thấy hạnh phúc

2. Tôi thấy lo lắng về chuyện học

3. Tôi cảm thấy cô đơn

4. Tôi cảm thấy cha mẹ không thích tôi

5. Tôi thấy mình là người quan trọng

6. Tôi muốn xa lánh, trốn tránh mọi người

7. Tôi cảm thấy buồn chán

8. Tôi cảm thấy muốn khóc

9. Tôi có cảm giác chẳng ai quan tâm đến tôi

10. Tôi thích cười đùa với mọi người

11. Tôi có cảm giác cơ thể rệu rã, thiếu sinh lực

12. Tôi có cảm giác mình được yêu quý

13. Tôi cảm thấy mình giống như kẻ bỏ chạy

14. Tôi cảm thấy mình đang tự làm khổ mình

15. Tôi cảm thấy những người khác không thích tôi

16. Tôi cảm thấy bực bội

17. Tôi cảm thấy cuộc sống bất công với tôi

18. Tôi cảm thấy mệt mỏi

19. Tôi cảm thấy mình là một kẻ tồi tệ

20. Tôi cảm thấy mình là một kẻ vô tích sự

21. Tôi thấy mình là kẻ đáng thương

22. Tôi thấy phát điên lên về mọi thứ

23. Tôi thích trò chuyện với mọi người

24. Tôi trằn trọc khó ngủ (hoặc Tôi thấy mình ngủ nhiều)

25. Tôi thích vui đùa

26. Tôi cảm thấy lo lắng

27. Tôi có cảm giác như bị đau dạ dày

28. Tôi cảm thấy cuộc sống tẻ nhạt, vô vị

29. Tôi ăn thấy ngon miệng

30. Tôi thất vọng, không muốn làm gì cả